怀孕、分娩,是每个女孩儿生命中最重大的事。

第一次和老公谈到怀孕这件事时,@十一妈妈就非常担心怀孕生孩子之后可能会带来的一系列问题和苦恼。

但谁能想到,现在@十一妈妈都开始备孕三胎了呢!

经历过两次备孕-怀孕-分娩,这一次,她会有什么备孕秘笈跟大家分享呢?

以下内容来自@十一妈妈的分享:

不得不说,当了妈妈之后整个人的心境都改变了很多,在怀孕分娩这件重大的事情上,有一件是至关重要的——对自己好一点!

选择好的体验和服务

众所周知,备孕、怀孕、生孩子是一个心理和身体都特别辛苦的过程,所以选择安心、舒适的医疗环境,可以让整个备孕生产过程舒服太多太多了。

我前两胎备孕-生产全过程都是在美中宜和进行的,这次三胎备孕毫无疑问还是他们家,因为轻车熟路,更因为他们家的服务医疗条件非常顶。

备孕检查必不可少

第三次备孕,我们都非常清楚,备孕检查很重要。虽然我已经生过两个,但年龄、身体状态都不一样,还是有必要全面检查,提前预防可能的问题的。

趁着周年庆活动,赶紧预约了一个备孕检查套餐。

预约当天,我们差不多十点到的医院,前台小姐姐态度超级好,带我们到6楼检查区。然后就迎来我和老公两个人分开的检查和问诊。

老公的检查项目比较少,主要是小蝌蚪相关的。我的检查就比较多了,除了一般的血压、身高等身体检查外,还有B超检查子宫、肝脏、乳腺等。另外还有妇科检查、肝功能筛查等。

检查结果很快就出来了,我们的各项指标都很ok,没啥问题。

和医生多聊再多聊

检查结果出来之后,我们还向医生问了很多备孕相关的问题,医生都亲切地一一解答了我们的疑惑。

总之一句话:我们可以全力向三胎发起挑战啦!

这里想跟大家分享的是,一定选择愿意和你多聊的医生。因为很多个人的生活习惯可能对备孕有影响,但在检查里是体现不出来的。

把自己的情况、疑问跟医生聊清楚,聊透,才能踏踏实实地去备孕。这一点美中的医生非常好,不仅回答疑问,还延伸给到我们很多很有用的建议。

专业的备孕,会让整个过程都很有安全感!

保持好心态,积极备孕

接下来,我们只要保持好的心态,积极备孕就好啦!

好的心态可是非常重要的,轻松安心的备孕氛围,对两个人都有好处,宝宝也会更愿意到来!越着急怀上,越不容易成功,这个还是有道理的。

最后给大家分享一些备孕小知识:

1. 从备孕前3个月开始运动,但一定要合理安排,循序渐进,不可过量

2. 改掉熬夜、晚睡晚起、周末大睡一场的习惯,规律生活对身体和情绪都有利

3. 戒烟戒酗酒,烟一定别抽,但偶尔可以小酌一点酒

想要备孕的姐妹,咱们一起加油吧!

希望在不远的将来,可以跟大家分享我的三胎孕期日记了!

本页面信息仅供参考,并不含有关于使用任何药物、医疗技术、外科设备、诊疗方法的广告或意图,不能取代向医生或其他有资格的医疗专业人士进行咨询。这里包含的信息不可用于医疗、保健中问题的解决或疾病的诊断。如您有类似情形或相关需求,您需知晓诊断及治疗均需前往医院并接受专业的医疗服务。

推荐阅读：